結論からいうと ①夜ご飯は炭水化物抜き! ②青汁! ③お風呂で全身コロコロ! これだけ!! ((青汁はスポンサーとかではないです笑)) ではここから詳しく書いていきます。。 【夜ご飯は炭水化物抜き】 文の通りだよ!と言えばそうなんですが、 私なりのこだわりとかを書くね😌 まずお昼ご飯なんですが ... 続きをみる
ダイエットのブログ記事
ダイエット(ムラゴンブログ全体)-
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私、ダイエットをしてるんだぜ!! ということで、 今日と明日と明後日は ダイエット記事を書きます〜! 今日は、私とダイエットの歴史。 。。。 私は、小学生時代から おデブのカテゴリーにはいってたんす…。 中1から「痩せなきゃ」って気持ちが強くなって 色んなダイエットをとりあえずやってみてた! お小... 続きをみる